불교의 지혜 인용구로 분노 관리하기
누가 당신을 화나게 하면 당신을 지배합니다는 불교 가르침의 지혜를 통해 사용자가 분노를 관리할 수 있도록 돕기 위해 설계된 Chrome 확장 프로그램입니다. 이 확장 프로그램은 분노를 극복하는 데 초점을 맞춘 100개의 인용구 모음을 특징으로 하며, 마음챙김과 연민을 장려하는 통찰력과 반성을 제공합니다. 각 인용구는 분류되어 있어 사용자가 분노에 직면했을 때 필요한 지침을 쉽게 찾을 수 있습니다.
이 확장 프로그램은 분노를 놓고 연민을 포용하는 것의 중요성을 사용자에게 상기시켜 주며 평온한 마음 상태를 촉진합니다. '원한을 품는 것은 뜨거운 석탄을 쥐고 있는 것과 같아, 당신 자신만 다치게 한다'와 같은 가르침을 통해 사용자는 자신의 감정을 더 깊이 이해할 수 있습니다. 이 도구는 일상 생활에서 감정적 회복력과 조화를 기르고자 하는 사람들에게 특히 가치가 있습니다.